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【每日一菜】辣白菜炖鱼的做法

来源:郑州新东方烹饪学校 2024-01-29 14:28:32

 

今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做辣白菜炖鱼,美味十足,快去学起来吧!

辣白菜炖鱼所需的食材:

辣白菜、大鲅鱼、食盐、生抽、白萝卜、冻豆腐、料酒、大葱、生姜、食用油。

辣白菜炖鱼的做法步骤:

1、辣白菜切段,白萝卜去皮洗干净,切成大块;冻豆腐解冻,切成大块。鲅鱼处理干净,切成鱼块,撒上食盐、料酒腌制20分钟。

2、在砂锅底部铺上一层白萝卜,再放上辣白菜,最后铺上冻豆腐。锅里加入适量油,烧热后放入腌好的鲅鱼块,小火煎至两面颜色金黄,这样肉质更加紧密,不容易炖烂。

3、把煎好的马鲛鱼铺在豆腐上,在撒点辣白菜的辣椒。碗里加入适量生抽、食盐、开水,搅拌均匀后倒入砂锅中,盖上盖子焗20分钟,萝卜炖烂后即可关火,撒上葱花即可。

辣白菜炖鱼的做法,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学更多烹饪技巧的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~

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